Liebe Monika
Ich durfte in deinem Kurs für Autogenes Training ein wunderbares Instrument kennenlernen, um zu entspannen und zu mir selber zu finden. 
Neben mehr Gelassenheit im Alltag und im Umgang mit Stress profitiere ich von mehr Klarheit in persönlichen Angelegenheiten und habe Energie etwas zu ändern. 
Auch bezüglich meiner Migräne hat mir der Kurs sehr weitergeholfen. 
Ich bin dir wirklich sehr dankbar für diese Erfahrung. 
Ich fand den Kurs auch bezüglich Aufbau, Inhalt und Gesamtgestaltung ganz toll! 
Liebe Grüsse, S. 

Hallo Monika, seit dem Kurs Autogenes Training stelle ich fest, dass ich mehr Akzeptanz in verschiedenen Situationen entgegen bringen kann als vorher. Zudem erlebe ich mich mehr aktiv und handelnd. Wegen dem Stress und Loslassen erhoffe ich mir noch eine bessere Wirkung mit weiterer Übungsdauer. 
Liebe Grüsse, L. 

Liebe Monika, ich war in den letzten Monaten auf der Suche nach einem Anfang für mich, in die Ruhe, Stille zu mir zu finden. Ich glaube, für mich war dieser Kurs dieser Anfang, mit dem ich nun selbst arbeiten kann. 
Auch zu erleben, wie das AT auf einen wirkt, entspannt, mittig macht und besonders, dass man danach wieder kraftvoll ist, war für mich eine tolle Erfahrung. 
Das regelmässige Üben für mich SELBST, ist im Moment noch eine Herausforderung, es mir wert zu sein, wenn man es bis jetzt nicht anders kannte. Ich bin mitten in diesem Prozess und freue mich auf den weiteren Weg. Liebe Grüsse, A.